Presentaron la Semana Saludable

La misma tendrá muchas actividades para generar hábitos y costumbres para mejorar la calidad de vida. Las jornadas serán desde el 30 de septiembre al 12 de octubre en distintos puntos de la ciudad

En la mañana de ayer, con la presencia de referentes de Producción, Turismo y Salud, se presentaron las jornadas enmarcadas dentro del programa "Semana Saludable", las mismas comenzarán este domingo 30 de septiembre y se extenderán hasta el viernes 12 de octubre.
La propuesta surge desde la Dirección del Hospital Municipal y contempla variadas actividades que buscan generar hábitos y costumbres para una mejor calidad de vida.

Habrá actividades como el plogging (trote con recolección de residuos), roller, trekking, talleres y charlas sobre nutrición y alimentación, bicicleteada y capacitaciones en RCP.
Carina Scaglia indicó que la idea es "generar conciencia saludable en la vida diaria", y "sumar más actividades para el año que viene".
Por su parte Ángela Bohn explicó el plogging, que relaciona el deporte y la salud con el medio ambiente.

Carlos Vanoli expresó que es muy importante el aporte de verduras y hortalizas para la alimentación, aspecto a abordar en la charla de huerta orgánica del INTA. De la misma manera lo hizo Oscar Rossi, invitando a conocer lo que se está haciendo en la huerta de Producción, y conocer sus instalaciones.

Alejandra Chaluf indicó que se entregara folletería sobre desayunos saludables; y Alejandra Domínguez explicó que habrá talleres en dos jardines de infantes: 901 y 906.

El Dr. Nicolás Queti hizo hincapié en "trabajar en prevención sobre una de las principales causas de mortalidad, que son las enfermedades cardiovasculares".
"Todo se basa en un mejor hábito de vida, alimentación y actividad física".
Por ello, se va a estar realizando capacitación en RCP entre otras actividades del área de salud.
En cuanto al trekking, Inés Gardey señaló que desde la fuente de la Plaza Juan pascual Pringles se saldrá en viaje a Sierra de la Ventana, donde se hará una caminata por las sierras en la reserva privada Sierras Grandes. "Caminaremos al borde de un arroyo, visitaremos cuevas con vegetación típica de la zona, para terminar compartiendo mates y regresar a Pringles".
Esta actividad es con inscripción previa hasta el viernes 5 de octubre.
Para finalizar, Marianela Strazzere invitó a la bicicleteada familiar que tendrá salida desde la Terminal de Ómnibus hacia el balneario Municipal, lugar en donde podrán utilizar las bicis dobles y realizar recorridos.

TODAS LAS ACTIVIDADES

Suspendido por el mal clima las actividades del dia domingo

Domingo 30 de septiembre, de 15 a 18 hs, Av. 9 de Julio y Boulevard 0 (en diagonal a estación de servicio).
PIogging: Trote combinado con cuidado del medio ambiente.
Control de presión arterial (en el marco del Día Mundial del Corazón) a cargo del Dr. Alfredo Pereyra.
Capacitación en RCP. A cargo del Dr. Nicolás Queti.
El Hospital sale a la calle: control de signos (Enfermería del Hospital).

Lunes 1 de octubre, 9.30 hs. INTA (Boulevard 40 y 16).
Charla sobre Huerta Orgánica.

Martes 2, de 9 a 12 hs, Dirección Municipal de Producción (ex Matadero Municipal)
Visita a la Huerta de Producción. Coordina: Oscar Rossi.

Martes 2, 9.30 hs, Jardín de Infantes 901
Taller sobre Obesidad Infantil (Nutricionista Alejandra Domínguez, Pediatras Mariana Agulla y Laura Carignano).

Miércoles 3, de 9.30 a 11 hs, Stegmann y Dorrego.
El Hospital sale a la calle: control de signos (Enfermería del Hospital).
Desayunos saludables (Nutricionista Alejandra Chaluf).

Jueves 4, 14.30 hs, Jardín de Infantes 906.
Taller sobre Obesidad Infantil (Nutricionista Alejandra Domínguez, Pediatras Mariana Agulla y Laura Carignano).

Jueves 4, 19.30 hs, Plazoleta San Cayetano (Av. Frondizi y 62).
Básquet al aire libre (a cargo de Marcos Almirón).

Viernes 5, 11 hs, hall del Hospital Municipal.
Capacitación en RCP para todas las personas que trabajan en salud. A cargo del Dr. Nicolás Queti.

Viernes 5, 18 hs, Av. Frondizi e/Garay y Moreno.
Rollers, con la Profesora del CEF Yesica Graff.

Sábado 6, Caminata en Sierras Grandes, Sierra de la Ventana.
Coordinan los Profesores Alejandro Corradini e Inés Gardey.
Inscripción previa al: 46-4874 (Costo ingreso al Parque: $170).

Domingo 7, de 16 a 18 hs.
Bicicleteada y mateada en el Balneario.
Control de signos, el Hospital sale a la calle.
Salida desde: Terminal de Ómnibus (Av. Frondizi y Belgrano), a las 15.30 hs.
Coordina Marianela Strazzere (Turismo).

Jueves 11, de 13.30 a 15.30 hs, Escuela de formación Profesional (Sarmiento y Rivadavia).
Taller de Cocina Saludable. A cargo del Nutricionista Juan Manuel Del Río
También inscripción

Viernes 12, 17.30 hs, Stegmann 851.
Humanos Creciendo. Atención Psicológica y Psicopedagógica.
Ejercicios de respiración y relajación para niños a partir de los 6 años.
19:30 hs. Meditación para adultos. ¿Qué es y para qué sirve? Introducción a la práctica.
A cargo de las Psicólogas Belén Pérez y Soledad Tizón, y la Psicopedagoga Jaquelina Laffitte.
Cupos limitados. Inscripción previa al: 46-4874 o vía e-mail a: [email protected]